របៀបដែលខួរក្បាលឆ្លើយតបនឹងភាពតានតឹង និងជះឥទ្ធិពលដល់អារម្មណ៍៖ ស្វែងយល់ពីវិទ្យាសាស្ត្រនៅពីក្រោយការឆ្លើយតបនឹងភាពតានតឹងរបស់អ្នក និងទទួលបានការយល់ដឹងដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការគ្រប់គ្រងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
Continue reading របៀបដែលភាពតានតឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង។